2016年6月27日 星期一

自家製芝士焗肉醬意粉

自家製肉醬,完全沒有用蕃膏,蕃醬。自己調味,給孩子吃最好不過。味道很好,大人也會喜歡。


材料(3-4份量):
洋蔥   半個
磨菇    3-4 粒
紅蘿蔔 1條
西芹     1-2條
蕃茄      4-6個
肉碎      1盒(150-200g)
意粉      半包(250g)

做法:

1. 先把意粉按包裝指示煮熟備用。
2. 洋蔥,磨菇,紅蘿蔔,西芹切粒。肉碎可用鹽,生粉醃。

3. 蕃茄去皮切蓉。
4.先炒香洋蔥,再下紅蘿蔔和西芹炒一炒,加肉碎炒至金黃,

5. 再加磨菇,最後加蕃茄蓉。再加少許鹽,糖,香草調味。

6. 先放上意粉,再放上蕃茄肉碎醬,再放上弄碎的芝士。

7. 放入預熱焗爐200度焗20分鐘。

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1.這是我們的晚餐。用來做派對食物也不錯。

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