2016年4月1日 星期五

Cream cheese碎蛋法包

這個簡單又好味,早餐,下午餐,party食物也合適。

材料:
雞蛋
Cream cheese
法包


做法:
1. 雞蛋烚熟(約10分鐘),切粒。
2. 加入適量cream cheese拌勻。
3. 塗上法包即可享用。

Step 1, 2
Step 3
有營貼士:
1. 雞蛋 - 幾乎含有所有人體所需營養的全部物質,是理想的食材。特別適合成長中的幼童食用,因為雞蛋中的卵磷脂(lecithin),可以促進大腦神經系統與腦部的發育,是胎兒、嬰兒發育的必需品。還有維他命B群能促進新陳代謝。

2. 芝士- 含豐富的鈣質(calcium),有助骨格和牙齒發展。今次用的cream cheese
Cream cheese:

小小分享:
1. 我們用麵包機做法包,口感挺好。真的沒有後悔過買麵包機。

2 則留言:

  1. 想問開左既cream cheese 可以放幾耐?? 尤其俾小朋友食... Thank you

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